¿Qué es la Fibromialgia?

Literalmente significa, “Fibro”: tejidos blandos, tendones, ligamentos, “mi”: músculo y “algia”: dolor. Tiene su origen en una alteración que se produce en el sistema nervioso central y se caracteriza por: un dolor generalizado, difuso, intenso y difícil de describir que suele empeorar con la realización de ejercicio físico intenso, el frío o el estrés. El paciente suele encontrarse la mayor parte del tiempo cansado, fatigado y con un mal descanso nocturno. Es una enfermedad crónica y no degenerativa cuya causa a día de hoy es desconocida, pero se cree que esta relacionada con:

• Traumatismos y cargas físicas o emocionales severas y/o sostenidas.
• Enfermedades inflamatorias crónicas.
• Procesos infecciosos víricos.
• Disminución de las sustancias que regulan el dolor, en especial la Serotonina.

¿Cuales son sus síntomas?

La enfermedad viene acompañada de multitud de síntomas, entre los que caben destacar:

• Dolor, quue como hemos visto es constante y por todo el cuerpo.
• Fatiga intensa, es un síntoma frecuente entre el 55-95%.  No está asociada con el esfuerzo, en general de aparición matutina que después va mejorando para empeorar progresivamente a lo largo del día.
• Rigidez aparece entre el 76-84% y suele ser matutina o tras reposo.
• Trastornos cognitivos entre los que destacan: confusión, pérdida de memoria, dificultad para concentrarse.
• Alteraciones del sueño: insomnio, sueño ligeros, despertarse frecuentemente y sueño no reparador.
• Bruxismo, rechinar los dientes mientras duermen.
• Estrés psicológico: ansiedad, alteraciones del humor.
• Cefalea tensional
• Síndrome del colón irritable con estreñimiento, diarreas, gases. Suele afectar al 50% de los que sufren la fibromialgia.
• Intolerancia al frío, la luz y el ruido intenso.
• Adormecimiento en las manos o en otras partes del cuerpo.
• Sequedad en la boca, ojos, genitales.
• Síntomas genitourinarios.

¿Cómo se diagnostica la enfermedad?

El diagnóstico es básicamente clínico, por lo que es una enfermedad que generalmente tarda mucho en detectarse, se basa en el interrogatorio al paciente, la exploración física y la realización de otras pruebas para descartar cualquier otro tipo de enfermedad. Estas pruebas suelen salir correctas. Por lo que no existe ninguna alteración en los análisis generales o pruebas radiográficas que ayuden a diagnosticar la fibromialgia.

Por lo que, para el diagnóstico, se deben cumplimentar dos puntos:

• Presencia de dolor difuso de más de 3 meses de evolución.
• Sensibilidad al dolor aumentada a la palpación digital en al menos 11 de las 18 localizaciones anatómicas propuestas.

¿Cual es su tratamiento?

Actualmente no existe un tratamiento que cure la enfermedad por lo que el objetivo de este es aliviar los síntomas y disminuir el dolor de enfermo.

Farmacológicamente existen muchas posibilidades para su tratamiento paliativo:

• Antidepresivos.
• Analgésicos e inhibidores de la recaptación de Serotonina.
• Relajantes musculares y tratamiento hormonal para las alteraciones endocrinas

Aparte del tratamiento farmacológico, hay otras vías para mejorar la calidad de vida del paciente:

• Ejercicio físico suave y progresivo.
• Apoyo psicológico.
• Una buena alimentación ayudada de omega 3, calcio, magnesio, ácido fólico.
• Métodos fisioterapéuticos tales como masajes, ultrasonido etc.
• Yoga
• Información y autoayuda en Asociaciones, reuniones, cursos, información sobre investicaciones, etc.